Health Talk: Säulen unserer Gesundheit!

Falsche Ernährung, Flüssigkeits- und Bewegungsmangel, Stress, Elektrostress, Umweltgifte, nicht aufgelöste Traumen und Seelenleid – all das kann auf Dauer zu krankhaften Veränderungen des Organismus führen und zwar häufig schon lange, bevor der Körper dies z.B. durch Schmerz signalisiert.

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Mein Weg zum Yoga!

Während ich diesen Beitrag schreibe, vibriert mein Handy und meine Mama fragt mich, ob wir später zusammen Yoga machen. Ich muss lachen, denn passender hätte ihre Nachricht nicht kommen können.

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